わたちぇん

人生後半戦を気楽に楽しく生きたい

2021-07-30から1日間の記事一覧

心を無にしたい時にオススメ?

誰でも時として、心を無にしたい時はあると思う。イライラしてる時。後悔した時。怒り爆発寸前の時。そんな時は一旦深呼吸したり、歌を口ずさんだり、お散歩したり、色々な方法で冷静を取り戻そうとする。私もやっぱり心を無にしたい時はあるわけで、そんな…

明日で朝更新はラスト!

おはよう御座います。朝更新も、とうとう明日でラスト!最高に寝坊しないように気をつけよ(笑)それでは今日も一日頑張ろ!