わたちぇん~ささやかは楽しい~

お気楽アラフィフLife

2022-05-12から1日間の記事一覧

やっぱり公園散歩は最強だね!

闘病するようになって楽しさに気付いてしまった、公園散歩。 最初は体力作りと気分転換のため。 今は趣味。 スマホであっちこっちの公園を調べ、えっちらほっちらと歩く。 歩くって精神的に安定するし、血流が良くなるし、何よりお金がかからない! あとね『…

早起きが苦じゃない季節

お早うございます。 早起きしても苦じゃない季節になってきましたね。 5時に起きても外はもう明るいし。 寒くないし。 気持ちもいい。 サクッとお昼に食べるお弁当も作れる。 いつも似たようなメニューのお弁当(笑) でもいいの。 お弁当になってるってだけ…