わたちぇん~ささやかは楽しい~

お気楽アラフィフLife

2022-06-21から1日間の記事一覧

やっぱり睡眠って大切だー

特に何もしてないんだけど、昨日の暑さに体が疲れちゃったみたいで夕飯を食べたらやたら眠くなった。 一日中体が怠かったし、暑いしでお散歩にも行ってない。 なのにやたら眠い。 起きているのがつらい。 こういう時は無理に起きる必要はないので、サッとシ…