わたちぇん~ささやかは楽しい~

お気楽アラフィフLife

2022-11-19から1日間の記事一覧

結局筋トレが正義なのか?

闘病中なので体力向上と維持、気分転換の為に毎日お散歩してます。 今の季節から初夏辺りまでは、本当にお散歩が楽しくなる。 歩いてポイ活できるトリマアプリを導入したから、張り切ってお散歩したいと思います(笑) でね、こんだけ歩いてるんだから運動はバ…