朝食をココアからおにぎりへ 今週から朝食をココアからおにぎりに変えようかなと思ってます。 朝食を食べるとお腹の調子があんまりよろしくないなーと感じるようになってから、朝はココアに変えていました。 そしたらお腹の調子が良くなったし、体重も1年で6…
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