わたちぇん

人生後半戦を気楽に楽しく生きたい

徒然になるまま

納豆ご飯が嬉しいお年頃

久しぶりに納豆が出て、ついつい『納豆だ!』とテンションが上がりました。200gのご飯でも納豆があれば、これだけで完食できちゃう(笑)子供の頃から納豆大好きで、実家の冷蔵庫にはいつも納豆あったな~。実家を出てからは納豆が冷凍できると知り、冷凍庫に…

病棟の大部屋で過ごしているとミニマリスト志願が強まる

入院生活も19日。大部屋なのでカーテンで仕切られたスペースが、今の私の生活空間。ベッドと引き出しのあるテレビ台、小さなロッカー。広さとしては、6畳を半分にしたくらいかな?人ってそれだけのスペースでも暮らせるんだなぁ・・・なんて思うと、自宅のゴ…

久しぶりにテレビを観てるけど

入院時の裏目標として『デジタルデトックスをしたい』というものがあります。スマホがあるとつい一日中触れてしまい、寝るギリギリまで動画を観たり何か検索していたり。私の睡眠導入困難には絶対にスマホも関係があるなぁと思うので、今回の入院でどうせな…

わー!10月だ~(遠い目)

今朝は早くから雨なので病室が暗い。手術から11日目の今日は、なんと10月1日。昨年も手術はしたけれど、今年はそれよりも長い入院になるかも・・・と聞いていました。だから10月まで入院かなぁとは思ってたんですが、実際そうなるとちょっと焦る。まぁ退院し…

ローマは一日にして成らずの精神で

入院生活も二週間。退院してから少しでも体が楽に動くように毎日病棟内をウロウロするものの、筋力の衰えはひしひしと感じております。やっぱり障害物もデコボコも無い平坦な廊下を歩くだけじゃ、毎日3kmを目指したところで筋力が維持できるはずもなく。この…

一日3kmを目指してウロウロ

脇腹辺りから伸びていた廃液を流す管と、背中から痛み止めを流していた管が取れ、自由の身となったしじーみさん。昨日からシャワーもOKになって、本格的にリハビリの為に病棟の廊下をウロウロしてます(笑)朝起きて朝食前にウロウロ。朝食食べて胃が落ち着い…

入院メシは私の体に合ってるかもしれない・・・

さて、手術の為の入院生活も二週間となりますが。手術当日は絶食のため、一日は食事抜きではあったものの、その後は食欲を減退させるような体調不良も無く(これだけは看護師さんに褒められる・笑)、出される食事を完食している私。毎食出る白米200gって流石…

22時に寝て5時に起きる生活を目指して(だが20時におねむ)

軽い睡眠障害を持っている私ですが、手術後は何をしても体が疲れるのか、または切った部分を修復する為に欲するのか、やたらと眠い。眠いですが、だからと言って目を閉じれば寝れるのかというとそうじゃないのが私の体。日中はウトウト、夜はしっかりとお薬…

給食でよく出てたやつ!!

本日の入院メシピックアップは『わかめごはん』うわー、懐かしい味!久々に食べた。給食でこれが出ると嬉しかったんだよね~。味付きのご飯って好きだから自宅で炊き込みご飯はけっこう作るけど、そういやわかめご飯って作った事ないな。いつも、その時の冷…

モーニングコーヒーを楽しむ

昨日はムチャクチャ早い時間に更新して申し訳ない(汗)いつもこのブログは12時更新だったのに、昨日は朝の六時半ごろに更新しちゃったので通知が来た方はさぞビックリした事でしょう(笑)このブログは朝起きたら一番に下書きをしてお昼までに何回か読み直し、…

歩くごとに息が楽になるようで

肺を切るってなかなかの手術だと思うのですが、よっぽと体調が悪くない限り翌日から「歩け~!」と言われます。過去二回もそうですが、手術後に沢山取り付けられた管が点滴とドレーン以外取り外されると、最初の一回だけ看護師さんにトイレに付き添ってもら…

人生リセット

今朝は何ともスッキリとした気持ちで目が覚めました。約六年間のお付き合いをした悪い物を体から切り取る払う代償は大きかったけど、もしかしたら数年先でまた大きな選択を迫られるかも知れないけれど、大きな断捨離したなー(笑)人生が切り替わった感じがし…

一つの山を越えて

無事に手術が終わりました。手術後はICUで一泊して、無事に大部屋へ帰還しました!肺を三分の一ほど切除したので10㎝ほど脇腹辺り切りました。でも痛み止めがよーく効いていて、体を動かすには問題ないなし。女性は麻酔から覚めた後に気持ちが悪くなる人が多…

手術してきまーす!

多分これがUPされる頃には、手術室へ移動してることでしょう。折角なので、青空の画像を貼り付けておきます。これから先に悪さをすることになるかもしれない腫瘍を、スパッと切ってきます。大きな人生の転機。どうぞ良い方へ転がりますように!ブログランキ…

誰かを不愉快にさせたのでは?という思い出にビクビク

昨日は過去のイライラしたことを思い出してイライラしてしまう面倒な自分の話をしました。どうせならもう一個、面倒な自分のお披露目でもしておきましょうか。私はふっとした時に「なんであんなこと言ったんだろう」なんて後悔することがあります。まあ、こ…

ふと嫌いだった人を思い出してイライラ

入院生活四日目。まずは昨日の入院メシでのお気に入りの一品。小松菜としめじのお浸しとキウイフルーツ。そういや青菜のお浸しって、最近全然作ってなかったな―。買ってきてもお肉と一緒に炒めたり、お味噌汁の具にしてた。あとはポタージュ?白米に滅茶苦茶…

あれ?入院食って私に合ってる?

入院三日目。手術前にしなくちゃいけない検査は昨日で終わったので、今日から手術前日まで本当にやることなーんにもない!コロナの影響で、入院患者が歩き回れる場所も制限中。入院中は廊下の往復と、売店にお買い物に行くのがお散歩代り。確実に運動不足に…

ご飯200gって凄い量ね(汗)

・・・眠れなかったでゴザル。私の病室は大部屋だけど、なるべく患者同士の接触を減らそうとしてるのか二人だけ。他の入院患者も少なめ。とーっても静かだったのに、何故に眠れぬ。昨日で手術前の検査は終わり、今日から手術翌日までやることなし。ほぼ体を…

暫く入院メシブログになります(笑)

入院中のため、暫くお片付けお休み。やることと言ったらご飯を食べるだけなので、暫く入院メシブログになります(笑)入院は初めてじゃないけれど、昨日は全然眠れませんでした。ボーとしたまま朝を迎え、朝ごはんを食べる。今まで朝食はココアだけだったのに…

実は昨日PCR検査を受けまして

人生初のPCR検査。手術入院のために受けなくてはいけなくて、受けてきました。 特に風邪の症状はないし、外出も必要最低で過ごしてきた。それでも誰が感染していてもおかしくない状況だから、もし陽性が出ても不思議じゃない。何度も言い聞かせて目覚めた、…

部屋も心もスッキリさせたくて

お片付けブログなのに関係ない記事が続いて申し訳ない。部屋はもちろんスッキリさせたいんだけど、ゴチャッとした私の心もスッキリさせたくて書いてます。シンプルな部屋同様に、私の心もスッキリさせていきたい。シンプルな考えでブレずに生きたい!でもな…

外出自粛中

来週には手術入院を控えているので、外出自粛中。呼吸器系の手術入院なので、やはり某ウイルスが感染して・・・なんてことになったら怖いもんねぇ。なので、スマホに保存されてる画像を眺めてみたり。これは那須のテディベアミュージアムに旅行へ行った時の…

迷惑をかけるということ

私は「迷惑をかける」ということに、ものすごく怯えている。子供の頃から「他人に迷惑をかけちゃいけない」と言われてきたし、小心者だから迷惑そうな顔なんかされた日にゃ「ヒェェッ!」となってビクビク。なのに何処か抜けてる私は「ついうっかり」なんて…

猫ちゃんパンケーキ

近々手術入院するので、外出を極力控えた生活を送ってます。とは言っても、特に今までと変わらないんですが(汗)でも入院したら毎日ヘルシーご飯になるから、お外でガッツリしたものやオシャレカフェでランチなどしておきたいけど、それも我慢。今回の入院は…

入院中は体重キープできるのか?

来月手術入院することが決まったのですが、そこでちょっと気になるのが体重。昨日の記事で昨年に比べて5㎏減ったーと書いたのですが、入院してこの体重がキープできるかしら?何故なら今は朝をココアのみにしてるから。明らかに昨年と比べて食事の量は減って…

今日は診察日

とうとうこの日が来てしまった・・・本日は午後から病院があるのですが、それで具体的な入院やら手術やらのお話をしてきます。自分で決めた道だけど、ドキドキだー!朝から曇り空なんだけど、自分を励ますために青空の写真貼っとこ。せっかくなので、お昼は…

そういえば今月でブログ一周年

お陰様でこの『わたちぇん』というブログを開設してから、一周年が経ちました!いやー、めでたいっス!この『わたちぇん』というブログを開設したのは、2020年8月1日。もう間もなく人生も後半戦。どうせならこの辺で自分を変えてみたい。憧れのミニマリスト…

今のうちにこってりした食べ物たべとこ

持病で手術入院することがほぼ決定している私。入院するとあっさり食になるから、今のうちにこってりした物食べとこう!って事で、ピザなんか食べてみた。おぉ! カロリーモンスターなピザきた!!病院では絶対に出ないメニュー。でもこの歳になるとピザも美…

マスクして口頭オーダーの世界線では間違いも起こります

昨日は両親に、手術の話しをしてきたわけですが。あ、手術に関してはこちらのブログをドゾ。 話しついでにお昼買ってくから一緒に食べようぜ!ってことで、親のリクエストがマクドナルドだったのでお店に寄ったわけですが。 時刻は11時半だったのですが、既…

やっとお腹が空いてきた(ワクチン接種60時間経過の私)

・・・長かった。長かったですよ~、副反応との戦い(汗)久しぶりに熱が出て、こうなってました。一回目の接種の時は筋肉痛くらいだったので、今回もそうだろうと舐めてた。もうコテンパンにやられました。でもほら、若い人の方が副反応強いっていうもんね・…