オリンピック開催中は朝散歩強化週間にして、朝7時前にお散歩。
太陽も高くて、本日も暑くなりそう!
約2kmほど歩いて、朝散歩は終了。
梅雨前までは6kmくらい歩けてたけど、今は三分の一になっちゃったなー。
まだ7月だけど、これからますます熱くなるけれど、早く暑さが落ち着いてくれるといいなぁ。
別に毎日30℃越す必要ないよね?
こんな時は『冷たい飲み物飲みすぎてるな~』って思うけど、この辺の調整が難しい。
エアコン点ければ温かい飲みもの飲めるけど、エアコンによる体調不良が起る。
かといって日中は扇風機&冷たい飲み物で過ごすと、やっぱり胃は温かい飲み物を求めてるのか―って気付くし。
トータルで考えて扇風機&冷たい飲み物が体的に楽なので、暫くこのままで様子見。
まぁ8月になってぐーーんと気温が上がれば、エアコンに頼るとは思うけど。
100円ショップでボディタオルを買ってきた。
使い心地はどうかな?
楽しみ~!
さて、午後からは何しよう?
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