わたちぇん

人生後半戦を気楽に楽しく生きたい

入院メシは私の体に合ってるかもしれない・・・

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さて、手術の為の入院生活も二週間となりますが。

手術当日は絶食のため、一日は食事抜きではあったものの、その後は食欲を減退させるような体調不良も無く(これだけは看護師さんに褒められる・笑)、出される食事を完食している私。

毎食出る白米200gって流石に多すぎるだろ・・・と思いつつ、お米大好きなので残す選択肢なんてあるハズはなく。

運動してないのに決まった時間に食事しているお陰か、時間になるとお腹がちゃんと鳴ります(笑)

いやー、ガンがある以外は健康だな~、私の体。

入院前までは、朝ごはんをココアのみにする生活を続けてきた。

理由は、朝ごはんを食べると胃の調子が悪くなるから。

だから、こんなにしっかりと食べて、私の胃ってば大丈夫かしら?

そう心配してたんですが、入院メシは私の体に合っているようで、胃ってば絶好調!

昔からよくお腹がゆるーくなるタイプだったのですが、今は非常に健康的なお通じがあります。

んー・・・もしかすると、私って乳製品があんまり合ってないのかも?

入院メシって意外に乳製品が少なく、牛乳が出るくらいなんですよね。

私は毎日ヨーグルトとか口にしてたんだけど、入院してからは一切口にしてない。

健康の為に毎日乳酸菌体内に入れとけ!!って思ってたけど、ほぼ口にしなくなった今の方がお腹の調子が良いって事は、合ってないのかもなぁ・・・

なんてことを思いながら、メインの焼き魚よりも存在感のある器一杯の切り干し大根の煮物を食べた昨日でした。
煮物
煮物ってつい面倒で作る回数減ってたけど、やっぱり美味しいなー。

退院してからは頑張って作ろうかな?

作り置きも出来るしね!


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