お早うございます!
今朝はいつもよりもずーっと早い朝の更新。
寝起き直後は白湯か麦茶で水分補給。
本日は麦茶。
寝ているうちにかなり水分が体から出て行っちゃうのか、朝は喉がカラカラって事が多い。
なので白湯や温かい麦茶で水分補給しつつ、お腹を温める。
その後にココアやコーヒーなんかを、その日の気分で飲んでいます。
ちなみに毎朝飲んでるココアは朝食代わりなので、水分補給にはカウントしてない。
あぁ、そんなことより!!
朝ドラの続き!
あの再会は! どうなるんだっ!!
お早うございます!
今朝はいつもよりもずーっと早い朝の更新。
寝起き直後は白湯か麦茶で水分補給。
本日は麦茶。
寝ているうちにかなり水分が体から出て行っちゃうのか、朝は喉がカラカラって事が多い。
なので白湯や温かい麦茶で水分補給しつつ、お腹を温める。
その後にココアやコーヒーなんかを、その日の気分で飲んでいます。
ちなみに毎朝飲んでるココアは朝食代わりなので、水分補給にはカウントしてない。
あぁ、そんなことより!!
朝ドラの続き!
あの再会は! どうなるんだっ!!