簡単チョコソース
お早うございます。
今朝は一枚だけ残った食パンを焼いて、トースト朝ごはん。
いつもはこれにオリーブオイルと塩コショウで食べるんだけど、今日は甘い何かを塗りたくって食べたいな―と思って、チョコソース作った。
純ココアに砂糖を各小さじ一杯器に入れ、少量のお湯で溶く。
これでほろ苦の即席チョコソースが出来上がり。
純ココアは、私が朝ごはん代わりに飲んでいるもの。
ココアって食物繊維があるらしい。
でもよくスーパーで売ってるミルクココアってヤツは、砂糖とかミルクの方が多く含まれている。
飲みすぎると太るよなーと思って、純ココアをお湯のみで溶いて飲むってことをしてました。
最初は「うーん？」って思うけど、なれると美味しい。
そして、こんな風に急にチョコ味が欲しくなっても楽しめるしね。
今日はちょっと緩くなってしまったチョコソースを、トーストに塗ります。
食べたい物を食べられて満足！
冷食唐揚げ詰めた弁
冷凍庫に市販の鶏唐揚げがストックされてて、それが食べたくてお弁当にした。
冷凍唐揚げ・人参のグラッセ・ピーマンと油揚げのカレー炒めに梅干。
枝豆は爪楊枝に刺して、すこしでもオシャレっぽく、映えるように(笑)
――よし、今日は朝も昼も食べたい物を食べるから、頑張ってお風呂掃除するぞー！
気合入れないと、お風呂掃除できない。
それくらい苦手。
こまめに掃除できる人が羨ましいし、尊敬！
↓歯医者が嫌いな話
