わたちぇん

人生後半戦を気楽に楽しく生きたい

明日からこのブログ更新を二回にします!(えっ!?)

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本日は一日一処分じゃなくて、ちょっと新しいことを始めてみようと思ったのでお知らせ。

明日からこのブログの更新が二回になります!!

今まで通りの12時と、朝の6時半~7時半の間に更新します。

つまり朝と昼の二回更新となるわけですね!
レンゲソウ
ん? ちょっと待って。

お昼は12時ときっかり決まっているのに、なんで朝は6時半から7時半と曖昧な時間なの?と思ったアナタ。

鋭いですね~。

実はですね私、睡眠障害がありまして、ベッドに横になってもなかなか寝付ない人なんです。

それでどうしても睡眠時間が日によってバラバラになってしまうので、朝の起床時間もバラバラ。

5時に目が覚める時もあれば、9時近くに目が覚めることもある。

まぁ、それでも良いのですよ。

今は闘病無職中。起床時間がバラバラでも、日常生活には特に問題はないわけです。

でも流石にこの状況は今後社会復帰するとなったら、よろしくない。

睡眠障害にもよろしくない。

そこで考えました。

朝に何かやらなくちゃいけないことを作れば、起床時間が一定になるんじゃない?

そこでこのブログを利用しようと思ったのです。

だってこのブログのお陰で、こんな水垢汚れを
汚れてます

ここまで綺麗にさせることができたし

ペカリ

ゴチャゴチャだったクローゼットを

ゴチャゴチャ

ここまでスッキリさせた。

スッキリしてきた

クローゼットは更に物が減少中。

一日一つ不用品を処分してるうちにいろんなことがシンプルになってきて、胃の休憩時間と食事量を適量にするために朝食は摂らずに朝ココアにして。

運動嫌いの私が体力作りと気分転換の為にお散歩を毎日するようになったら、体重が6㎏も減りました。

こうして自分の生活習慣を変えてくれたブログ。

だったら朝の起床時間も、このブログの力を借りようじゃないですか!!

そんなわけで、明日らか6時半~7時半の間におはようの呟き更新します。

朝起きて着替えた時点で、ブログ更新。

読者登録して頂けると、私の起床時間に貴方のLINEへお早う呟き更新お知らせが届きます。

時間が6時半~7時半になっているのは、この時間に起床希望だからです。

なので暫くは7時半を超えてしまう場合もあるかと思うのですが、「あ、コイツ寝坊したな・・・」と温かく見守って頂ければ嬉しい。

これから暑くなるから、今はお昼のお散歩時間を朝に変えたいんですよね。

そんな理由もあっての、毎日二回配信。

よろしければ、お付き合いください!

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