わたちぇん~ささやかは楽しい~

お気楽アラフィフLife

やっと回復!

お早うございます! 2年続けて肺の手術をした私。 そのご褒美旅行をやっとできたのだけど、久しぶりの一泊旅行は病み上がりの体には負担もあって、この二日ほどグッタリしてしまった。 でもそれも、昨日まで。 今日からふかぁぁぁつ!! サボってたお散歩も…

疲労感が半端ないのでお昼は簡単に

うぉぉ・・・ 時間差の筋肉痛にやられております。 いやいや、何もハードなことしてないよ? ただ動物園を楽しんだだけよ? なのになんでこんな全身痛い? 旅行から帰って2日後とかね。 時差でくるとかさー(涙) 何もやる気が起きないので、お昼は簡単におに…

昨日より今日が酷い

おはよう御座います。 那須へ一泊旅行から帰って二日目。 最高超に全身が痛いです(涙) 昨日は「このくらいの筋肉痛なら許容範囲かな〜」なんて思ってたけど、遅れて疲労ピークがやってきたわー。 昨日のうちに洗濯とかやっといて良かった。 今日はマッタリ過…

家事の合間の小休憩

大量にあった洗濯物が終わったぞー! 外は暑いくらいなので、早く乾きそう。 朝はジョアだけ飲んで動いたから、流石に小腹が空いたので小休憩。 紅茶とヨーグルト。 そして那須どうぶつ王国土産のチーズクッキー。 軽くエネルギーチャージしたら、散歩に行っ…