わたちぇん

アラフィフおひとりさまの残りの人生を気楽に暮らしたいブログ

腕がだるーい

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おはようございます!
空
二の腕を引き締めるエクササイズをしたら、腕全体がだるーくなりました(汗)

足の筋肉痛もまだ回復してない・・・

ストレッチして様子見しまーす!

それでは今日も張り切っていきましょう!