2021-07-02 腕がだるーい ブログランキング参加中! おはようございます!二の腕を引き締めるエクササイズをしたら、腕全体がだるーくなりました(汗)足の筋肉痛もまだ回復してない・・・ストレッチして様子見しまーす!それでは今日も張り切っていきましょう!