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お気楽アラフィフLife

2020-12-14から1日間の記事一覧

下半身痩せへの道・その13体調は下降気味

今日も体調悪し(涙) うーん、ちょっとマシになったかなとは思うけど、もうちょっと様子見かな? 折角ここまで筋トレもストレッチもお散歩も続けてこられたから、急にお休みってなると不安になる。 それだけ習慣になりつつあったんだろうけど、焦って変に体を…