わたちぇん

アラフィフおひとりさまの残りの人生を気楽に暮らしたいブログ

野菜は夜に食べるさ!弁当

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今日はお仕事頂いたので、お昼をぱっと食べられるようにお弁当を作ったよ。

冷凍庫にあったおかずをボンボンと詰めて、ハイ出来上がり。

余りにも茶色い弁当だったので、混ぜ込みわかめをふりかけてみました。

冷凍唐揚げ、ミニハンバーグ、卵焼き、アンパンマンポテト。

見事に野菜がありませんが、気にするな。

お昼にはウリの浅漬けを食べるし、夜にはお味噌汁とサラダを食べる。

ちゃんと野菜摂るから大丈夫!

それよりも「野菜をちっとも摂ってない!」とか、「もっと多くの種類を摂らなきゃ駄目なのに!」とイライラしないようにする。

自分が食べるご飯ですからね。

体調と相談で食べます。

それではお仕事してきまーす!