今日はお仕事頂いたので、お昼をぱっと食べられるようにお弁当を作ったよ。
冷凍庫にあったおかずをボンボンと詰めて、ハイ出来上がり。
余りにも茶色い弁当だったので、混ぜ込みわかめをふりかけてみました。
冷凍唐揚げ、ミニハンバーグ、卵焼き、アンパンマンポテト。
見事に野菜がありませんが、気にするな。
お昼にはウリの浅漬けを食べるし、夜にはお味噌汁とサラダを食べる。
ちゃんと野菜摂るから大丈夫！
それよりも「野菜をちっとも摂ってない！」とか、「もっと多くの種類を摂らなきゃ駄目なのに！」とイライラしないようにする。
自分が食べるご飯ですからね。
体調と相談で食べます。
それではお仕事してきまーす！
