随分前になるのですが、こんな記事を書きました。
私ね、ずーっと下半身デブに悩まされておりまして。
あれやこれやとエクササイズを試してみるものの、根っからの怠け癖が災いして続かない。
そんな状態だから、まぁ脚痩せするはずもないんですけどね。
でもこのままじゃ一生改善されない！と一念発起して、コツコツとストレッチやらウォーキングやら頑張ったわけです。
そしたらね、体重減少とともに太腿も少し痩せたのです！
以前は上にボタンを留めることができなかったボトムも
この通り。
ボトムがパツパツではありますが(笑)、きちんとボタンを留めらるくらいにはなりました！
やったー！
やっぱり地味でもコツコツを重ねれば、理想に近づくんだわ！！
一時はそう喜んだんだですけれどね。
あれから2か月以上コツコツを続けているのですが、成果が得られない。
太腿はどうにも現状維持のご様子。
うぅん？ どういうこと？
痩せ始めたらそのままとんとん拍子に細くなると思ったのに！！
そこで現状を把握する為に、スマホで自分の足を色々な角度から撮影してみました。
そしたらね、前向きと横向きは体重MAXな時よりも確実に細くなっている！
でもね、後ろ姿を見てビックリよ。
体重MAXの時と全然変わってない。
しかも最新のじゃなく、初代！
あぁ、下半身がサイズダウンしないのはここに原因があったのか・・・
私、不要な物は手放して身軽に人生後半戦を暮らしたいと思っているのですが、体も同じ。
無駄な肉、いらんです。
あ、これが筋肉だというならばむしろ嬉しい。
だが私についてるのは贅沢な肉のほう(涙)
この肉、なんとかせねば・・・
いやー、それにしても自分の姿を写真に撮って客観視するの重要ですね。
太もも裏かぁ・・・ちょっと効きそうなエクササイズ探してこよう！
