今日は半袖では寒い位の気温だったので、久しぶりにリュックを背負ってちょっと距離の長い散歩に行ってきた。 水筒持参。 朝作ったおにぎらず持参。 watachan.work もちろん、Pikmin Bloomもしながらてくてくと歩く。 コースの途中で100均があったので、スー…

今日のお昼はちょっと外に出てみようと思い、おにぎらずを作った。 炒り卵とピーマンの塩昆布和え、冷凍の鶏つくねを半分に切ってご飯にのせて～ 後は力業で折りたたむ(笑) 普通ならここで半分に切って断面を見せるのでしょうが、私はこのままかぶりつく予定…

本日は通院日。 ということはですよ。 今日はパン屋でパンを買う日だったりします。 通院日は点滴で薬を投与する日でもあるので、少しでも気分を上げるためにお昼ご飯用のパンをパン屋で買います。 で、今日もパン屋に寄る予定だったんですが、その前にスー…

朝、お弁当用のご飯が無かったので、贅沢にお昼にご飯を炊いておにぎりを作る。 目玉焼きと野菜を一緒に焼いた。 あと冷食の鶏つくねもチンしたよ。 炊きたてご飯のおにぎり、超！美味しかった！！ ご馳走様。

台風の影響でお天気の悪かった三連休。 が、特に出かける予定もなかったので平常運転だった私。 内職始める前はエブリデイがホリデーな日々を過ごしてましたが、今はちょっとメリハリある日常を過ごしてる。 朝起きたら散歩に行って、コーヒーを飲みながらブ…

この前、冷凍庫に保存してすっかり忘れてたブロッコリーの茎と葉を救済すべくポタージュにした。 watachan.work そしたらなんか美味しくて、ちょこちょこと作料になってきました。 今日はスーパーでお買い得だった小松菜と玉ねぎ、ジャガイモでポタージュ作…

1500円のマイナポイント。 これはもともとなかったお金だから、好きな物を買おうと思ってます。 が、好きな物とは衝動買いとイコールではないので、ちゃんと使う好きな物を。 今回はマイナポイントを使ってこちらを購入。 サプリと美容液。 どちらももうすぐ…

15000円のマイナポイントを先月ゲットしたので、楽天でお洋服を買った。 白い半袖ブラウス。 夏向けの薄くてサラッとした生地。 ●1,380円/枚送料無料！2枚購入＆クーポンで●Karei 秋 レディース ブラウス シャツ 長袖 キーネックブラウス プルオーバー タッ…

この夏はお蕎麦に非常にお世話になった。 もうね、家でも外でもお蕎麦を食べまくりました。 流石に最近は涼しくなってお蕎麦の出番も少なくなったのですが、買い置きのお蕎麦がまだあるので今日のお昼はそれを頂きましょう。 しめじと椎茸がお買い得だったの…

朝に冷凍庫で眠っていた野菜を使ってポタージュスープ作りました。 きょうはそれでお昼ご飯。 ブロッコリーの茎と葉のスープ、しめじが入ったためかちと綺麗な緑ではなくなりました(汗) うん、薬湯みたいな雰囲気だしてるねぇ(笑) でもジャガイモが良い仕事…

いやー、すっかり忘れてた。 いつか調理しようと思って、冷凍庫にしまってたんだよね～。 ブロッコリーの茎と葉。 他の野菜と煮てポタージュスープを作ろうと思ってたのに、直後に業務スーパーで大量に冷食を買ったので奥に追いやられてました。 やっとスペ…

本日もお昼用におにぎり握ったんだけど、写真撮っておくの忘れたのでオヤツの写真で代用。 久しぶりにドリップコーヒーを淹れて、クッキーと一緒に頂きます。 お湯を注いだ時点でコーヒーの香りが部屋中に充満して、はぁって溜息でるねぇ。 業務スーパーで買…

本日は珍しくお昼ご飯作ったよ。 冷蔵庫の残り物で作る炒飯！ いやね、実家からしじーみ母お手製のもろキュウを貰ったんですがね。 頻繁にくれるので、いい加減に飽きてきました・・・ でも捨てるのもなぁ。 何かいい消費方法ないかしら？ そう思ってたら炒…

最近の私。 朝ごはんにヨーグルトを食べる。 しかも純ココアを混ぜて。 なんかこう聞くと、ちょっと美容に気を使ってる人の食事っぽくない？ なんて思ったりするんだけど、ビジュアルはこう！ ティースプーン2杯分の純ココア投入した図。 茶こしで振るったり…

冬瓜って夏の野菜なんですね。 『冬』って名前が付いてるからてっきり冬の野菜かと思ったけど、上手く保存すると冬まで持つってことで『冬』の漢字が付いたとか。 そんなことを調べてしまうくらい、この夏は冬瓜を調理する機会に恵まれております。 今回は軽…

本日のお昼。 以前、ジャケ買いしてしまった袋ラーメンランチ。 このクマさんが可愛くて、味噌ラーメン好きだし？ 買っちゃう？ 特売だし。 みたいなノリで買いました(笑) 面倒だから具無しの素ラーメンでもいいか？ と思ったんですけどね。 消費しなくちゃ…

さて、内職の合間にお昼食べます。 今日もやっぱり朝のうちにおにぎり握った。 あとは冷蔵庫にあった作り置きのおかずをチン！ でもちとタンパク質足らないかな？と思って、追加で卵を焼きました。 いつもは黄身を半熟とかにするんだけど、今日は朝からお腹…

本日のランチターイム！！ 朝のうちにおにぎりを握ったので、あとは冷蔵庫にあった作り置きをレンジOKな容器に取り分けてチン！ 冬瓜のコンソメ煮、レンコンきんぴら、ナスの肉巻き。 お弁当に詰めようと思ったけど、冬瓜が大きすぎてお弁当を占領してしまう…

昨日の夜からちとお腹が不調なので、今日のお昼はおにぎりと冷蔵庫にあったおかずをちょこっとつまむ程度で。 ひじき煮は実家からのお裾分け。 あとは冷食カルビのなんちゃらを一個チン。 粉末緑茶をお供にお昼ご飯。 ● 国産 粉末緑茶 220g [ 鹿児島産 茶葉1…

アールグレイのティーパックをお裾分けして貰た。 なので本日のスタンディング・ティータイムはアールグレイのミルクティー。 郵便物を出しに行った帰りにコンビニで買ったマドレーヌが本日のオヤツ。 綺麗な赤のパッケージ。 凄く高級そうなティーパックだ…

先日、冬瓜をお裾分けしてもらった。 写真撮り忘れたんで素材サイトからお借りしてきた(笑) 両親が冬瓜を積極的に食べる人たちじゃなかったので、当然その子供である私も冬瓜を買って調理するなんてことをしてこなかったわけですよ。 あ、でも外食や他所様で…

昨日、久しぶりにサラダ食べたいなーって思ったんだけど今日もその欲が続いていたので、本日のお昼もサラダ。 スーパーでカットサラダとサラダチキンを買ってきて、冷凍ご飯をチンしておにぎりにしたよ。 贅沢にサラダチキン１パックを適当な大きさに切って…

内職が一段落したので、ちょっと贅沢してタリーズでお昼ご飯。 マルゲリータピザと本日のコーヒーセット。 850円ナリ。 うーん、贅沢！(笑) 店員さんにプラス料金でサラダも付けられますとおススメされ、サラダ食べたい欲がムクっと起きたんだけど、アラフィ…

８月末から朝と夜の気温がググっと下がって爽やかに。 お陰で朝のお散歩が楽になってきたんだけど、その代わり天気の悪い日が続いてお散歩途中で雨に降られる日が多い。 今日も散歩途中で水分補給してる最中に雨。 喉が渇いたのでお気に入りの缶コーヒーを飲…

朝から病院に来てるんだけど、CT検査と診察と点滴の時間が微妙でお店でご飯を食べる時間がなさそうなので、お弁当を買って食べる。 無性にサラダが食べたくて、ツナとコーンのサラダとおにぎり2個を購入。 8月は生野菜を食べたいと思えなかったのよね。 浅漬…

茄子をあっちこっちでお裾分けしてもらったので、身内が麻婆茄子を作ってくれました。 味付けは丸美屋さん。 しかも誰かが作ってくれた麻婆茄子だから、不味いわけない！！ ご飯の上にのっけて、麻婆茄子丼にしました。 うん、間違いない。 そしてお野菜たっ…

お仕事関連でちょっと下調べしたいことがあるので、ちょっとお出かけに付き合って―という身内に連れられてドライブ。 途中、お昼ご飯を食べる。 お肉のプレート食べました。 彩り綺麗だしお肉は柔らかくて美味しかったー！ 内職を始めてから引き籠りに磨きが…

今日はお仕事頂いたので、お昼をぱっと食べられるようにお弁当を作ったよ。 冷凍庫にあったおかずをボンボンと詰めて、ハイ出来上がり。 余りにも茶色い弁当だったので、混ぜ込みわかめをふりかけてみました。 冷凍唐揚げ、ミニハンバーグ、卵焼き、アンパン…

今朝の私。 なんだか酷い倦怠感に襲われ、起きられぬ。 いつも通りに５時前に起きたのに、背中から根が生えてしまったみたいにベッドから起き上がれなくてウダウダしているうちに７時に。 もうこうなると外の暑ーい空気が室内にも漂ってきて、今日は朝散歩を…

大変、大変！！ 私にとって高級ウィンナーのシャウエッセン様が昨日で賞味期限切れてた・・・ 特売で購入したシャウエッセン様。 お盆辺りからお裾分けを色々と貰って、いつのまにか冷蔵庫の奥に追いやられてすっかり存在を忘れられてたわー(涙) 大急ぎで食…