わたちぇん

アラフィフおひとりさまの残りの人生を気楽に暮らしたいブログ

アラフィフの運動と散歩

ダイエット目的じゃない元気に過ごすための運動と趣味の散歩。

朝日を浴びながらの1杯

今朝も気分転換の将来の健康貯蓄のために、朝日を浴びながらテクテクと歩く。 日の出の時間が遅くなると同時に、私の起床時間もだんだんと遅くなってきました。 これまでは5時前に目を覚ましていたのに、今は5時過ぎ。 なんやかんやと準備してお散歩に出か…

曼殊沙華

お散歩の途中で彼岸花を鑑賞。 子供の頃は怖いと思ってた花。 なんでだろ? 名前のせい? 色のせい? 形? 今は綺麗だなって思う。 なんかね、線香花火を逆にしたみたい。 アラフィフになって改めて彼岸花(曼殊沙華)を見た感想。 深い?

遠足気分で

今日は半袖では寒い位の気温だったので、久しぶりにリュックを背負ってちょっと距離の長い散歩に行ってきた。 水筒持参。 朝作ったおにぎらず持参。 watachan.work もちろん、Pikmin Bloomもしながらてくてくと歩く。 コースの途中で100均があったので、スー…

あとは蝶だけ!!

私の散歩のお供、ピクミンブルーム。 限定デコが花札なんだけど、実は蝶が出るのを待っている。 だって、猪と鹿が手札にあるんだよ! 蝶が回ってくれば、猪鹿蝶で役になるのになー!! なかなかうまくいかない。 もしくは花か月が出れば、月見酒か花見酒にな…

今度からイオンのデニムにする

ウォーキングのお陰でウエスト周りはまぁまぁ無駄な脂肪が減りつつある私。 watachan.work でもね、太腿は本当に細くならない!! 体重も6㎏ほど落ちてるんですがね、太腿は1㎝くらいは細くなったかな? でも元々が太いので、そのくらいじゃ見た目全然変わら…

久しぶりにお散歩へ

天気が悪かったり体調崩したりで、なかなかできなかったお散歩。久しぶりに早起きしてしてきた!毎日暑いけれど、お盆を過ぎてから空気が変わってきた。朝の空気がひんやりとしてきて、秋の気配。夕方にはもう秋の虫が鳴いてたりして、夏も終わりなんだなぁ…

暑さ対策

これまで夏になると、涼しい場所に避難していた私。図書館とか、カフェとか、ショッピングモールとか。スーパーでパンやコーヒーを買って、イートインスペースで気分転換・・・なんてのもしてた。おにぎり持って、公園の木陰で冷たい飲み物をお供に軽いお昼…